お店情報

  • 三重県鈴鹿市稲生4-1-1
    エフワンマート内
    電話059‐380-6616
    午前9時~午後9時
    最終受付は午後7時
    不定休

施術メニュー

  • *****整体*****
     
    30分 2500円
    60分 4500円
    90分 6500円

    *****足ツボ*****
     
    30分 2500円
    45分 3500円

    *****整体+足ツボ*****
     
    30分+15分 3500円
    45分+15分 4500円
    60分+15分 5500円

整体スクール案内

  • スクール生随時募集中 詳細は 整体学校のHPをどうぞ

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2013年2月10日 (日)

リーチリーチ体操(体幹)

整体師育成スクールの整体学校が考案したリーチリーチ体操をこのブログで紹介しています。

今回は、体幹のリーチリーチ体操です

まず、仰向けに寝てて両手をバンザイに。

右手と右足をそれぞれ腕は指先方向に、脚は足方に踵で蹴るイメージでぐーーっと伸ばします。

これだけでも良いのですが、さらに伸ばした腕、肩を反対側にひねったり、脚腰を反対側にひねるのも気持ちがよいですよ。

2013年2月 9日 (土)

だから整体は面白い

 

整体やカイロプラクティックで、様々な症状が改善した事例がありますが、やっていることは症状を改善させたのではなく、骨格の歪みを整えたのです。整体師やカイロプラクターが出来ることは、骨の歪みと整えることだけです。たったそれだけなんですが、たったそれだけのことが身体にとても良い影響を与えるから、この仕事はおもしろいんです。

 

2013年2月 8日 (金)

こころあらたに

今朝は雪が舞っていましたね。空気が冷たく、身が引きしまりました。

この冷たさは、なんだか清浄な気持ちになって心地良いです。

今日も初心を忘れず精進!

ホームページリニューアル

  整体師育成スクール整体学校のホームページがリニューアルされました

  内容は以前と同じですが、以前より見やすくなりました。

  整体を習いたい方はぜひご覧ください。

 

2013年2月 7日 (木)

リーチリーチ体操上肢編「お」

上肢のリーチリーチ体操のやり方を1つご紹介しました。今回は朝バージョン、今回は夜バージョンです。腕を大きく前ならの姿勢で前に出します。手のひらは下に向けそのまま、まっすぐ前に伸ばします。大きく息を吐きながら伸ばすとよいでしょう。その際背中が丸くなりますが、その自然な動きに逆らわず大きく身体全体で大きく伸ばしていきましょう。上手く伸ばせない時は、片方ずつ行ってもよいですよ。

玄米菜食でデトックス!?

 マクロビオテックを始めてから3ヶ月ごろ、原因不明の湿疹が全身に発症。病院で処方して頂いた薬が効かず、夜は痒くて寝れない状態。我が家では、虫さされなどの痒みにビワの葉エキスを塗ってかゆみを抑えていますが、これを患部に塗って、さらに遠赤外線の温熱器で患部を温めました。すると、赤み、痒みがウソのようにひき、とりあえず一晩は寝られるようになりました。食後に痒みがひどくなるので、毎食後、この治療を続けていたら日に日に症状が治まって一ヶ月後には完治しました。玄米菜食に切り替えると、体内の不純物を排泄する力が高まり、このようなことが起こることがあるという話を聞いたことがあるので、デトックスだったのかもしれませんね。

整体師になると決めてから10年

  整体師になることを決意したのは10年前の1月でした。改めてめて10年前のことを思い返しました。エンジニアだった私にとって、当時、整体を習うと決めることはとても大きな事だったように感じます。思い返すとあの時の決断が、ターニングポイントだったように思います。先日御来店頂いたお客様から、「10年は大したもんだと」言って頂いた上にケーキまで差しいれてくださいました。本当にうれしかったです。またこの先10年頑張ろうという思いを強くしました。今後とも、よろしくお願い致します。

 

2013年2月 1日 (金)

当スクールで習得する技術について

当スクールで指導する技術について紹介します。

当校で指導する技術をマスターすれば、全身のすべての関節を調整できます。

百人いれば百通りの痛みがあるといわれているぐらいです。

その一人一人異なる症状に十分対応できる技術ばかりです。

さらに、痛みやコリがある局所的な部位の調整だけでなく、痛みは出てないがその症状を誘発する動きと連動する他の部位の調整ができるように構成されており、関節の変位を整えることで筋肉の伸縮性、血液、体液の循環、神経の促通を改善できるものです。

この技術の素晴らしさを一人でも多くの方に伝えたいです。整体師になりたいという方、お待ちしております。

リーチリーチ体操下肢編

今回は、下肢です。

まず、仰向けに寝ます。

片足のみ膝を伸ばしたままで45°程度上げます。

足が骨盤より外に開かないよう、体の正中線上で上げましょう。

あげたら、足首を甲の方に反らし、踵で蹴るように足を踵の方向に伸ばします。

これが下肢のリーチリーチ体操「あ」です。

力まずリラックスして行ってくださいね。

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